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神戸 美容室コンサル 小幡晋資(コバッチ)ブログ

神戸を中心に活動している美容ディーラー兼コンサルタントです。特に客単価を上げたい、店販売上を伸ばしたい。そんな方へ簡単でスタッフと一緒に出来る方法を紹介しています。
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    自分を知る
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      おはようございます。

      今日はいつもより少し遅いブログですが、言葉の活用を伝えている小幡です。

       

      永遠のテーマかも知れませんが自分を知るということ。

       

      現実社会に生きていると色々なストレスがかかると思ってしまいますが

      考えれば考えるほど、深みにはまる可能性もあります。

       

       

      『自分を知る』も同様かも知れません。

       

       

      スピリチュアルな方のお話や本からは

       

       

      既に『あなた』は完全な存在です。

      何者かになろうとしなくて今の『あなた』を愛してください。

       

      というようなニュアンスが書かれているものが多いと思います。

       

       

       

      確かにそれも理解できるのですが、ついつい現実社会の

       

      『お金』『人間関係』『他人との比較』『優劣をつける考え』『正否をつける考え』

       

      に執着してしまいますよね。

       

       

      これらを手放せれば楽になれるのだと思いながら

       

      色々反応してしまいます。

       

       

       

       

      少しずつ悟りのような道に進むにしても、直ぐには難しい。

       

       

      ならば、せめて今の自分の価値観を知っておいた方が良いと思います。

       

       

       

      何に反応するのか?

       

      何は好きで、何は嫌いなのか?

       

      その順番は?

       

      などなど。

       

       

       

      例えば、私は『一生懸命努力する人が報われて欲しい』という価値観があるので

       

      順番を抜かして、先にレジを済ませたり(ちっちゃい話ですが)

       

      日々努力している地道な仕事が評価されず、要領よく評価を受けることも嫌いです。

       

       

      世の中には騙される方が悪いという価値観が正義のように言うこともありますが

       

      反発してしまいます。

       

       

       

       

      ということがどれくらい嫌なのか?

       

      優先度の高い嫌な価値観を受ける頻度が高ければストレスは増えるということ。

       

       

       

       

      自分を知る努力をするにしても、自分が落ち着く環境は自分で見つけないと

       

      誰も探してくれないです。だってあなたしかわからないから。

       

       

       

      奥が深すぎて少ししか書けませんが、また触れていきたいと思います。

       

      他人の価値観に振り回され過ぎていないか、見つめてくださいね〜

       

       

      | 自分を変える | 10:04 | comments(0) | - |
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